例えば・・・

■家族やお友達の面白・ハプニング映像
思わず笑っちゃう？ビックリ仰天！？真剣だから面白い奇跡の動画を眠らすな！！

ビデオカメラや携帯電話、スマートフォンで撮影した動画ファイルをインターネットで投稿することができます。 ファイル形式は問いませんが、ファイル容量は１０００ＭＢ以下に収めてください。

パソコンからの投稿

お手持ちのビデオカメラの説明書を見て動画ファイルをパソコンに取り込んでください。カメラ本体をパソコンとＵＳＢ接続したり、メモリーカードを取り出してパソコンのカードリーダーで読み込みます。

取り込んだファイルが１０００ＭＢ以上の場合はそのまま投稿できませんので、カメラ付属の編集ソフトなどで時間を短くするか、圧縮方法を変えて１０００ＭＢ以下のファイルに変換してください。

スマートフォン・携帯電話からの投稿

リフレッシュ通信の投稿システムでは１０００ＭＢまでのファイルを受け付けることができますが、スマートフォンや携帯電話では端末側で制限がかかり、大きなサイズのファイルを送ることができません。

高画質で録画したものを投稿する場合は、いったんパソコンに取り込んでから投稿してください。 （あらかじめ低画質で撮影していただくと直接投稿することができます。またスマートフォンの場合、機種によっては投稿時に自動的に動画のファイルサイズを小さくするものがあります）

また、パケット定額などのサービスに加入していない場合はパケット通信料が高額になることがあります。ＷＩＦＩ環境からの投稿、またはパソコンに取り込んでからの投稿を推奨します。

投稿は「利用規約に同意」「情報を入力」「ファイルアップロード」の３ステップで完了します。